|
Hyvinvointia kuntosalilta 65+
3.9.-10.12.2020 (ei vko 42) Liikunnasta saatavalla lihasvoiman paranemisella on todettu olevan merkittävää apua ikäihmisen päivittäiselle toimintakyvylle. Ohjatturyhmä on tarkoitettu 65 vuotta täyttäneille miehille ja naisille. Harjoitukset on suunniteltu erityisesti ikääntyneille. Torstaisin / 14 kertaa / 45 € Ryhmä 1 klo 13:30-14:30 Ryhmä 2 klo 14:30-15:30 Paikkana toimii monitoimitalon kuntosali. Ryhmän max koko 20 henkilöä. (Hinta sisältää uinnin ohjaustunnin yhteydessä) |
Ilmoittautumiset MA 17.8.2020 klo 15.00-16.00
|
| gdpr_someron_liikunta_ry.pdf |
